Le régime paléolithique est une approche alimentaire qui vise à revenir aux racines de notre alimentation humaine pour manger plus sainement. Qu’est-ce que le régime paléo ? Le régime paléo est un régime alimentaire qui se base sur la consommation d’aliments non transformés, comme nos ancêtres le faisaient à l’époque de la préhistoire. Il exclut…